裝甲車維修間裏有現成的電焊，鋼筋鋼管等工具器材。
成龍要做的話，幾個(ge) 小時的事情。
可史今說他有更好的辦法，而且不需要這麽(me) 麻煩，現成的東(dong) 西擺在那，同樣可以治好許三多的毛病。
順便還能鍛煉一下許三多的體(ti) 能，讓他能夠變得更強壯一點。
許三多是真的瘦。
又瘦又矮就像小豆丁，站在成龍麵前就像爸爸帶兒(er) 子，確實需要好好鍛煉下，增加一下肌肉的維度。
個(ge) 子矮天生的改變不了，身體(ti) 的強壯與(yu) 否是可以改變的。
成龍回憶了一下電視劇劇情，大概的猜到了史今要用什麽(me) 辦法，來解決(jue) 許三多暈車的毛病。
辦法就是腹部繞杆！
成龍想到翻滾架雖然效果更好，可以在更短的時間內(nei) 治好暈車的毛病，但是缺點同樣也很明顯。
基本上是沒有什麽(me) 練體(ti) 效果的，沒法讓小綠豆變成花生米。
而且許三多練習(xi) 腹部繞杠之後，難得的在鋼七連有了高光點，而且是在鋼七連期間唯一的高光點。
讓許三多在其中成長了很多，最主要是心態上從(cong) 懦弱轉為(wei) 了自信。
意識到原來自己也能這麽(me) 優(you) 秀！
這對許三多非常的重要，甚至可能影響到他能否走進老A，從(cong) 一個(ge) 窩囊廢成為(wei) 一名頂級兵王。
既然有這麽(me) 大的後續收益，成龍也就暫時放棄了眩暈架。
一大早跟著史今一起找到許三多，帶著他去了營房後麵的器械場，教他學習(xi) 單杠的二練習(xi) 腹部繞杠。
新兵和列兵階段的訓練，進行的都是最基礎的訓練。
很多進階的訓練，都還沒有展開。
許三多和所有的新兵一樣，都還沒有練習(xi) 過腹部繞杠，隻是偶爾見老兵玩過，看起來就很難。
許三多覺得自己做不到。
可聽到能夠治療自己的暈車，讓自己不再成為(wei) 全連的累贅，不再討人嫌，能夠像其他人一樣優(you) 秀。
加上由自己最敬重的大哥，和對自己最好的班長陪著。
許三多想了想答應了！
期待的向史今說道：“班長，隻要對我有幫助，不拖三班後腿，幹啥我都願意，你趕緊教教我唄。”
“教你？”
史今笑了起來，看著成龍說道：“這裏有更適合教你的人，教起來也更簡單，我就不獻醜(chou) 了。”
“誰呀？誰教我更合適？”許三多後知後覺的問道。
“成龍，這任務交給你，沒問題吧。”
史今見許三多反應這麽(me) 慢，幹脆就敞開了說道：“我之前見你玩過二練習(xi) ，你個(ge) 子高手臂長，伸手就能摸到單杠，比我更適合教學。
而且，你這麽(me) 的大塊頭，能靈活的玩二練習(xi) ，說實話，還真讓我挺意外，也很擔心單杆會(hui) 不會(hui) 斷，哈哈。”
史今開的這個(ge) 玩笑，配上成龍這230多斤的體(ti) 重。
畫麵感非常足！
光一聽就能夠在腦海裏想象，成龍在玩單杠二練習(xi) 的時候，單杠受力後完成弓的可怕樣子。
“好的，班長，保證完成任務。”
成龍也不磨嘰，利落的接下任務，反正閑著也是閑著。
成龍這輩子雖然沒玩過單杠，但是上輩子早就已經玩爛了，甚至更猛的三練習(xi) 、四練習(xi) 等都能玩得飛起。
不管進階到後麵的幾練習(xi) ，其實都是以一練習(xi) 為(wei) 基礎。
剩下都是技巧！
隻要相應的技巧到位，有最基礎的一練習(xi) 作為(wei) 鋪墊，不管是進階的幾練習(xi) ，都能夠玩出來。
成龍的身體(ti) 雖然換了新的。
但技巧和經驗並沒有丟(diu) 失，都深深的刻在腦海裏。
因此成龍這輩子盡管沒有練過，可一點都不影響他隻要摸到單杠，就能非常熟練的玩起來。
新兵且這麽(me) 大的塊頭，能把單杠玩的這麽(me) 溜，也是成龍做新兵眾(zhong) 多高光點中，不那麽(me) 引人注意的其中一個(ge) 。
許三多聽到成龍來教他單杠，立馬變成了他標誌性的露齒傻笑。
興(xing) 奮的說道：“老大，你這麽(me) 厲害，你來教我，我肯定學的很快，我剛才還覺得我不行，現在我可有信心了。”
許三多拍馬屁看起來情商高，實際上話中卻處處現在情商低。
史今帶他過來的時候，許三多說他擔心學不會(hui) ，現在換到成龍來教，立馬改成可有信心了。
這不就是間接的在說……
史今這個(ge) 班長的教學能力，沒有成龍成龍那麽(me) 好嗎？
“好了，別說了，趕緊先熱身，活動一下手腕腳腕和腰。”
為(wei) 避免許三多把場麵搞尷尬，成龍不得不出聲打斷，轉移許三多的注意力，讓他專(zhuan) 心於(yu) 接下來的練習(xi) 。
“好，那你們(men) 練，注意小心點，可別摔傷(shang) 了。”
史今雖說不是小肚雞腸之人，但被人當著麵說不行終究麵子過不去，交代了兩(liang) 句就尷尬的離開了。
許三多渾然未知自己說錯了話，還高興(xing) 的衝(chong) 史今喊道：“班長，等我學會(hui) 了，你可得來看啊。”
史今停下腳步，握著拳頭鼓勵道：“你的班副伍六一，上回和六連的人杠上了，一口氣環了200多個(ge) ，伱們(men) 都是一個(ge) 地方來的老鄉(xiang) ，你肯定也行的，加油。”
說完又向成龍喊道：“給你個(ge) 任務，今天帶他環上10個(ge) 。”
“好的勒，班長，你放心吧。”
成龍伸手示意，沒的問題。
是真覺得沒問題！
憑借他那身高臂長，渾身都是肌肉，能把許三多丟(diu) 幾十米的身體(ti) 優(you) 勢，就算是把許三多舉(ju) 起來，用繩子綁在單杠上，今天也得給他繞上10個(ge) 。
目送著史今回到營區，許三多無比羨慕的說道：“班副好厲害啊，200多個(ge) ，我要是能做到就好了。”
“隻要你肯堅持練，別說200個(ge) ，300個(ge) 你也能做到。”
成龍給許三多畫了個(ge) 大餅，畫風一轉接著說道：“可是在做300個(ge) 之前，你得先做到30個(ge) ，這是你今天的目標，回答我，你能夠做到嗎？”
“我，我不知道，我現在一個(ge) 都還沒有做過。”許三多弱弱的說道。
“我說你能，你就能，跟著我大喊，我能做到。”
成龍用上了洗腦術，上輩子某些公司最喜歡用的技巧，要是用好了，能起到不錯的激勵效果。
以上為(wei) 《士兵突擊之老特新兵》第 47 章 第47章 不行綁在單杠上，你也得行 全文。春風文學網 24 小時同步更新，歡迎收藏閱讀下一章。